下面是小编为大家整理的乡镇年轻干部培训班讲稿（精选文档）,供大家参考。
乡镇年轻干部培训班 讲稿
—— 如何唤醒“初心使命”
几天前，有同僚在群里分享了一份问卷调查，主题是对于基层公务员职业倦怠现状的调查。填完调查问卷后，不少人表示问题“直击心灵”，是“触及灵魂的问卷”，一时间响及者众。
在这份问卷里，提及了很多基层年轻干部切实面对着、经历着，却不敢提及甚至被刻意忽略的问题。“我怀疑自己所做工作的意义”“我觉得我无法为单位作有用的贡献”“下班的时候我感到精疲力竭”“在我看来，我不擅长自己的工作”。几个问题，折射出了年轻干部在基层工作中面对的最突出的痛点：缺乏工作认同感、缺乏成就感、工作负荷重、工作任务分配不合理。久而久之就会发现，“我对工作不像以前那样热心了”，工作没劲了，即产生“职业倦怠”。
临床心理学家弗洛登伯格最早提出倦怠这一概念，他将倦怠形容为最容易在助人行业中出现的情绪性耗竭的症状。一般认为，职业倦怠是个体不能顺利应对工作压力时的一种极端反应，是个体伴随于长时期压力体验下而产生的情感、态度和行为的衰竭状态。
职业倦怠并不专属于基层工作，也不专属于年轻干部。工作内容千篇一律、机械重复久了，不再有新鲜感的时候，会出现职业倦怠；工作没能产生直观的、可观的成效，缺乏成就感、获得感，会出现职业倦怠；工作压力过大，长时间加班加点、缺乏合理休息，会出现职业倦怠；工作上力不从心，对业务工作不甚熟练、难以掌
握，找不到合适的方法去解决问题，会出现职业倦怠；长时间没能有可观的进步，进入“职业瓶颈期”的时候，也会有职业倦怠。所以职业倦怠并不代表“不能吃苦”，不代表“眼高手低”，更不能代表“失去信仰”。职业倦怠只是暂时有点“累”，少了一个排解的出口罢了，着实没有必要诲莫如深至此。
太多的人把“职业倦怠”当作一个贬义词，生怕自己和它搭上一点关系，被打上这样那样的标签，其实是另一种形式的讳疾忌医。职业倦怠只是小问题，但是长期积压下去，难免产生越来越多的负面情绪。情绪的气球越吹越大，只要不经意的一根针就能轻易戳破。所以如何化解“职业倦怠”，对乡镇年轻干部来说也是一个重要课题。
一、 做好课题，要明确不忘初心的关键点
大多数年轻人进入基层工作，不外乎两种原因。一是寻求一份所谓“旱涝保收”的工作。个人认为基层工作相对稳定，若是没有汲汲而上的心，完全可以过点自己的小日子，工作家庭两不耽误。但其实稳定的工作比比皆是，基层工作的压力不小，环境也不甚单纯，最终以此为事业的，或多或少也是抱着想为人民做点什么，改变点什么的信念而来。二是寻求个人价值的实现和事业的成功。满怀一腔热血、一腔抱负进入基层，秉着为人民谋福利，为人民谋福祉的心而奋斗。无论是哪种心态，在进入干部队伍初期，对我们正在进行的这一份伟大事业的向往，和想为之奋斗献力的决心是一样的。那种热血微微沸腾的青春，什么时候已被悄悄遗忘？累的时候
想想群众问题得到解决时脸上的笑容，工作不顺心的时候想想身为干部的责任，工作受挫、失去方向的时候想想开始时那个热血、激情、永不放弃的自己。
二 、 做好课题，要把握服务群众的落脚点
习近平总书记在今年 3 月 1 号的中央党校中青年干部培训班开班式上强调，为什么人、靠什么人的问题，是检验一个政党、一个政权性质的试金石。干部要把人民放在心中最高位置。同人民风雨同舟、血脉相通、生死与共，是我们党战胜一切困难和风险的根本保证。干部的成就感、工作的获得感来自于人民，可能是一个肯定的眼神，可能是一句真诚的感谢，可能是一抹舒心的笑。把这些放在心里，心里亮堂了，前行也就越发有了动力。
三、 做好课题，要找准自我调节的突破点
职业倦怠的产生有各式各样的原因，要想正确地调节、顺利地疏导，就必须对症下药，找准症结的关键是来源于工作、生活还是自身。当工作压力过大时，一要学会排解压力，二要学会提升自己。职业倦怠很多情况下是一种“能力恐慌”。基层工作千头万绪，作为田间地头十足十的新人，找不准方向、摸不到诀窍是再正常不过的事情。多给自己一点时间去向老资历取经，去学习新思想、新政策，底气只有在肚里有内容的时候才撑得起来。同时也多给自己一点空间去享受生活，工作并不是全部的生活，也不应该成为让你牺牲一切快乐的罪魁祸首，利用周末时间泡一壶清茶，读几本书，或是叫上三五好友出门走走，从快节奏的生活中静下心来去体会生活。
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